Corinne huguenet

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Corinne huguenet hypnothérapeute

L’hypnose Ericksonienne:

L’hypnose Ericksonienne est issue de la pratique du medecin psychiatre Milton Erickson (1901-1980). Caractérisée par une approche souple indirecte (métaphores) et non dirigiste.

La philosophie : Pour Milton Erickson, l’inconscient est profondément bon et puissant. Il se révèle une puissance bienveillante avec laquelle l’état hypnotique doit permettre de coopérer.

L’inconscient est capable de mobiliser des ressources intérieures, des potentialités susceptibles de conduire aux changements désirés.

L’hypnose Ericksonienne a pour but d’amener conscient et inconscient a travailler ensemble pour déclencher les changements utiles à la résolution du problème.  

Je dis souvent à mes clients que je ne vais pas les hypnotiser mais les déshypnotiser de leurs habitudes, qui peuvent etre néfastes avec le temps .
Comme la répétition de phrases stéréotypées (style mantras) mais en négatives.

Exemples :

-ca me tue…

-ca me gonfle…

-je suis bête…

A la longue, l’inconscient enregistre des phrases négatives et renvoie au conscient la possibilité de ces affirmations…


L’hypnose utilisée en psychothérapie se situe dans une optique courte selon la problématique.


Thérapie brève ne veut pas dire Miracle…non plus.

 

 

 

 

 

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